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Thalia

MyNOTES Langsam macht schnell glücklich (arsedition)

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Produktbeschreibung

Artikelnummer: 4014489121220

Zeit, dir ein bisschen Zeit zu nehmen! Wann hast du zum letzten Mal in Ruhe eine Tasse Kaffee getrunken, ohne dein Smartphone zu checken? Die Welt dreht sich wahnsinnig schnell. Dabei vergessen wir, dass ein bisschen Langsamkeit und Achtsamkeit das Leben so viel schöner machen. In diesem kleinen Ausfüllbuch findest du inspirierende Tipps, Anregungen und Entspannungstechniken für etwas mehr Entschleunigung. Schon kleine Übungen können dir dabei helfen, auch im stressigen Alltag deine innere Ruhe zu bewahren und glücklicher zu leben. Und jetzt erst mal: Einatmen. Ausatmen. Lächeln.   & #8226 Inspirierend: Mit nützlichen Übungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit, Wohlbefinden und Lebensfreude & #8226 Praktisches Softcover-Format mit 80 Seiten (12,5 x  18,2 cm) & #8226 Lieblingsstelle leicht wiederfinden: praktisches Leseband  & #8226 Der Umwelt zuliebe: Gut beschreibbares, FSC-zertifiziertes Papier & #8226 Geschenk gesucht? Originelle Geschenkidee für die beste Freundin, Schwester, Mama, Patentante oder Cousine myNOTES  - deine Notiz- und Geschenkbücher zum Lieblingsmomentesammeln und Herzverschenken. So bunt wie das Leben. So vielseitig wie du.

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